远志，一种常见的中药材，有着悠久的历史。它的生长条件稀奇苛刻，主要生长在高山上。远志的功效和作用普遍，主要有以下几个方面。
强身健体：远志中含有厚实的营养因素，可以增强人体的免疫力，提高人体的抗病能力。同时，远志还可以促进人体新陈代谢，加速身体的康复速率。
抗朽迈：远志中的多种有用因素可以辅助人体消除自由基，缓解细胞受损的情形。同时，它还可以刺激人体的胶原渗透，促进皮肤的新陈代谢，延缓朽迈。
治疗多种疾病：远志对多种疾病有着显著的疗效。它可以辅助人体增强肝脏、心脏等重要器官的功效，同时可以辅助治疗肝脏疾病、心脏病、神经虚弱、失眠、白血病等多种疾病。
在炎热的炎天，泡一杯远志茶，不仅可以清热解暑，还可以养生保健。但若是你已经患有上述疾病，仍是建议在医生的指导下，合理举行食用。
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